值此之际,让我们来告诉你如何做好产后避孕,拒绝意外妊娠。
哺乳期怀孕常常是宝妈们最郁闷的问题,
不仅要纠结这个孩子到底能不能要,
还要纠结大宝的哺乳问题。
留
生育间隔在6个月以内,低出生体质量儿、早产、自然流产、死产等的发生风险增加30%~90%。
剖宫产术后再次分娩时,两次生育间隔在12个月内子宫破裂的发生率为4.8%,间隔在24个月内发生率为 2.7%。
流
大量的研究数据显示,产后1年内人工终止妊娠,无论是药流还是人流均增加出血、宫腔感染、宫腔粘连等发生的概率,导致继发不孕,甚至造成严重的不良后果,严重影响妇女的身心健康。
哺乳期怀孕,“留”还是“流”?要想不纠结这个问题,先要消除两个误区。
误区一
等月经来了再避孕
其实,在月经尚未恢复之前,宝妈们的卵巢可能已经排卵了,这其实就已经具备了怀孕的基本条件。大约60 %的产后女性排卵优先于产后第一次月经复潮。
对于非母乳喂养的女性来说,最早的排卵常发生在产后25天,平均40 ~ 50 天恢复月经。
对于全母乳或近于全母乳喂养者,平均在4 ~ 6个月恢复排卵,约70 %在产后6个月月经复潮。因此不应将月经复潮作为开始采取避孕措施的标志。
误区二
哺乳期不会怀孕
确实有一种哺乳闭经避孕法,但是需要同时具备三大条件:
❖ 产后6个月内
❖ 月经未恢复
❖ 完全或近乎完全母乳喂养
只有这三个条件都满足,才能达到一定的避孕效果。
世界卫生组织(who)建议,为了减少母体、围产期胎儿和新生儿的不良结局,应至少在产后24个月之后再次妊娠。也就是说怀二胎的黄金间隔期是2年。